一旦发现通讯录被泄露，应立即检查手机或其他设备的安全性，确定信息是否被不法分子通过恶意软件或系统漏洞获取。同时，要关注是否有其他账户如社交媒体、电子邮箱等遭受同样的命运，以便全面了解泄露情况。
通讯录泄露了怎么挽救
紧接着，修改所有使用该通讯录的账户的密码，确保使用强密码并启用两步验证，增加非法访问的难度。更换密码时避免使用同一密码，以防泄露扩散到其他账户。
接下来，通知通讯录中的联系人。及时告知他们你的通讯录可能已经泄露，建议他们也采取相应措施检查和保护自己的信息安全。这种主动沟通不仅能帮助他人防范潜在风险，也是维护人际关系的一种负责任的表现。
此外，监控个人信息使用情况。定期查看银行账户、信用报告等，以确保没有不寻常的活动。如果发现任何可疑情况，立即与相关机构联系并采取措施。